- 15 septembre 2025 au 08 décembre 2025 (11 semaines)
- Centre comm. F.-Dunn - Salle 120-121 (Stationnement gratuit via la rue Farwell)
- 2050-B boul. de Portland
Sherbrooke - 18h45 à 20h15 (1h30)
- Congé: 13 octobre 2025
- Congé: 27 octobre 2025
- Julie Shaffer - Enseignante agréée – Art du Chi - Québec
Tai-Chi – Niveau 4
Description
Cette forme comprend 3 sections et dure environ 45 minutes.
Les 108 postures se pratiquent avec une grande douceur et beaucoup de fluidité, tout en conservant un puissant enracinement.
Prérequis : pratiquer les 24 postures.
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