- 26 septembre 2026 au 21 novembre 2026 (8 semaines)
- Parc André-Viger (Pavillon Jean-Byrns)
- 3275 Richard
Sherbrooke
J1L1Y2 - 10h45 à 11h45 (1h00)
- Congé: 24 octobre 2026
Yoga ludique – 9 à 12 ans
Description
Yoga ludique🧘
Ce cours de yoga pour jeunes de 9 à 12 ans les invite à se reconnecter à leur corps et à leur esprit à travers des postures de yoga, des exercices de respiration et de pleine conscience. Un moment ludique et enrichissant, parfait pour cultiver leur bien-être et leur attention.
Cours de yoga guidé par Nathalie Perron, expérimentée en yoga pour les enfants.
Ceci n’est pas un cours parent-enfant. Nous vous demandons donc d’attendre à l’extérieur du local lors du cours.
Matériel nécessaire: Tapis de yoga*, souliers d’intérieur, vêtements confortables et bouteille d’eau.
*Notez que quelques tapis de yoga sont disponibles pour ceux n’en possédant pas.
Reste 11 places disponibles
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