- 16 septembre 2025 au 09 décembre 2025 (12 semaines)
- Parc André-Viger - Pavillon Jean-Byrns (Salle 102)
- 3275 Rue Richard
Sherbrooke
J1L 1Y2 - 13h00 à 14h15 (1h15)
- Congé: 11 novembre 2025
- Caroline Gauthier, professeure certifiée
Yin Yoga
Description
Yoga doux, étirements en profondeur, surnommé le “yoga des articulations” travaille sur les tissus plus profonds, comme les ligaments, les tendons ou encore les fascias (l’enveloppe des muscles et organes).
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