- 26 septembre 2024 au 05 décembre 2024 (12 semaines)
- Parc André-Viger (Pavillon Jean-Byrns)
- 3275 rue Richard
Sherbrooke
J1L 1Y2 - 10h15 à 11h30 (1h15)
- Caroline Gauthier, professeure certifiée
Qi gong yoga I
Description
Inspirée de la routine de Nicole Bordeleau accessible à tous et à toutes. Vitalité, souplesse, force et calme. La routine est simple, facile à comprendre et agréable à effectuer. Elle tonifie le corps et apaise l’esprit.
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