- 18 septembre 2024 au 04 décembre 2024 (12 semaines)
- Parc Jacques-Cartier - Pavillon Armand-Nadeau (Salle 103)
- 200 rue Marchant
Sherbrooke
J1J 3V2 - 10h15 à 11h30 (1h15)
- Caroline Gauthier, professeure certifiée
Qi gong yoga I
Description
Inspirée de la routine de Nicole Bordeleau accessible à tous et à toutes. Vitalité, souplesse, force et calme. La routine est simple, facile à comprendre et agréable à effectuer. Elle tonifie le corps et apaise l’esprit.
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