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Hatha yoga

Description

Lunaire et solaire à la fois, le hatha yoga vient étirer puis détendre l’ensemble des muscles, mais requiert un minimum de flexibilité et de forme physique; il culmine vers des enchaînements qui libèrent les tensions accumulées et favorisent l’apaisement du mental.  (intermédiaires et avancés)

 

84.00$

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  • 03 octobre 2024 au 28 novembre 2024 (9 semaines)
  • Pavillon Armand-Nadeau (Salle103)
  • 200 rue Marchant
    Sherbrooke
  • 17h00 à 18h15 (1h15)
  • Jean-Sébastien Bachand