- 23 septembre 2026 au 16 décembre 2026 (11 semaines)
- Parc Jacques-Cartier - Pavillon Armand-Nadeau (Salle 103)
- 220 rue Marchant
Sherbrooke
J1J 3V2 - 8h45 à 10h00 (1h15)
- Congé: 30 septembre 2026
- Congé: 09 décembre 2026
- Caroline Gauthier, professeure certifiée
Yoga doux matinal
Description
Un yoga pour saluer l’éveil des sens et apaiser le système nerveux; cumulant les effets bénéfiques du yoga et favorisant une détente en profondeur, il accroît la vitalité et la régénération. (débutants ou intermédiaires)
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