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A shot of a beautiful pregnant woman practicing yoga

Description

Techniques de respiration et de relaxation, exercices du périnée et différentes informations sur la grossesse et l’accouchement. Par exemple, les postures pouvant soulager les troubles digestifs, les hémorroïdes, les problèmes circulatoires, libérer le nerf sciatique, etc.

 

 

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  • 18 janvier 2021 au 12 avril 2021 (12 semaines)
  • Centre Communautaire Françoise Dunn (Salle 120-121)
  • 2050-b boul. de portland
    Sherbrooke
    J1J1T9
  • 17h00 à 18h15 (1h15)
  • Congé: 01 mars 2021
  • Caroline Gauthier, professeure certifiée