- 04 octobre 2023 au 06 décembre 2023 (10 semaines)
- Parc Jacques-Cartier (Chalet 12-15)
- 200 rue Marchant
Sherbrooke
J1J 3V2 - 9h15 à 10h30 (1h15)
- Caroline Gauthier, professeure certifiée
Yoga doux matinal
Description
Un yoga pour saluer l’éveil des sens et apaiser le système nerveux; cumulant les effets bénéfiques du yoga et favorisant une détente en profondeur, il accroît la vitalité et la régénération. (débutants ou intermédiaires)
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