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Description

Facile d’utilisation et amusant, le ballon suisse permet de réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps (équilibre, tonification et souplesse musculaire.) Adapté aux débutants comme aux initiés.

Le ballon est au service du yoga: il favorise le tonus abdominal, la respiration et une bonne posture.

* Les ballons seront fournis pour le cours

 

54.00$

L’activité est débutée. Veuillez nous contacter pour vérifier s'il reste des places.

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  • 09 mai 2022 au 13 juin 2022 (6 semaines)
  • Centre communautaire F-Dunn (Salle 120-121)
  • 2050-B Boulevard de Portland
    Sherbrooke
  • 14h30 à 15h45 (1h15)
  • Caroline Gauthier, professeure certifiée