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acti. adult

Description

La forme de yoga vinyasa utilisée comme exercice dérive du développement d’un style de yoga aérobique et fluide. Le terme « vinyasa » vient du Sanskrit « Nyasa » qui signifie « placer ». On comprend alors qu’il s’agit de placer le mouvement dans la respiration et donc de créer de cette manière du dynamisme. Tout repose sur l’enchaînement régulier des postures choisies par les yogis.

 

 

54.00$

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  • 11 mai 2022 au 15 juin 2022 (6 semaines)
  • Centre communautaire F-Dunn (Salle 120-121)
  • 2050-B boulevard de Portland
    Sherbrooke
  • 19h30 à 20h45 (1h15)
  • Michelle Hyde