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Tai Chi

Description

Pratique de la forme des 24 postures (Tai Chi) et d’exercices chinois de santé. Ce cours permet de réviser les mouvements déjà appris, de les approfondir et de mieux les mémoriser. Idéal pour bien progresser dans l’apprentissage de la forme.

  • Matériel nécessaire :
    • tapis de yoga ou matelas un peu plus épais
    • petit banc zen ou coussin de méditation

105.00$

Pré-inscription à compter du 5 décembre 8h30 - Inscription à compter du 7 décembre 8h30

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  • 19 janvier 2023 au 06 avril 2023 (10 semaines)
  • Pavillon Armand-Nadeau - Parc Jacques-Cartier (Salle 103, en haut)
  • 220 rue Marchant
    Sherbrooke
    J1J 2C3
  • 9h30 à 10h30 (1h00)
  • Congé: 23 février 2023
  • Congé: 02 mars 2023
  • Julie Shaffer - Enseignante agréée – Art du Chi - Québec