- 19 janvier 2026 au 30 mars 2026 (10 semaines)
- Parc André-Viger (Pavillon Jean-Byrns)
- 3275 rue Richard
Sherbrooke - 18h45 à 20h15 (1h30)
- Congé: 02 mars 2026
- Julie Shaffer - Enseignante agréée – Art du Chi - Québec
Tai-Chi – Niveau 4
Description
Cette forme comprend 3 sections et dure environ 45 minutes.
Les 108 postures se pratiquent avec une grande douceur et beaucoup de fluidité, tout en conservant un puissant enracinement.
Prérequis : pratiquer les 24 postures.
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