- 04 octobre 2023 au 06 décembre 2023 (10 semaines)
- Parc Jacques-Cartier (Chalet 12-15)
- 220 rue Marchant
Sherbrooke
J1J 3V2 - 10h45 à 12h00 (1h15)
- Caroline Gauthier, professeure certifiée
Qi gong yoga I
Description
Inspirée de la routine de Nicole Bordeleau accessible à tous et à toutes. Vitalité, souplesse, force et calme. La routine est simple, facile à comprendre et agréable à effectuer. Elle tonifie le corps et apaise l’esprit.
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