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Description

Exercices axés sur l’étirement et le renforcement de l’ensemble du corps. L’objectif est d’améliorer la posture, le tonus musculaire et la souplesse.

Contre-indiqué pour les gens souffrant d’hernie discale, entorse lombaire et ostéoporose.

55.00$110.00$

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  • 16 septembre 2020 au 16 septembre 2020 (14 semaines)
  • Centre Communautaire Françoise Dunn (Salle 120-121)
  • 2050-b boul. de Portland
    Sherbrooke
    J1J 1T9
  • 9h00 à 10h00 (1h00)
  • Émilie Véronneau, enseignante certifiée