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pilates avancé

Description

Exercices axés sur l’étirement et le renforcement de l’ensemble du corps. L’objectif est d’améliorer la posture, le tonus musculaire et la souplesse.

Contre-indiqué pour les gens souffrant d’hernie discale, entorse lombaire et ostéoporose.

 

Inscription à compter du 11 mai 2022, 8h30

Reste 7 places disponibles

72.00$

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  • 28 juin 2022 au 30 août 2022 (8 semaines)
  • Parc André-Viger (Salle 102)
  • 3275 Rue Richard
    Sherbrooke
    J1L 2R9
  • 10h30 à 11h30 (1h00)
  • Congé: 26 juillet 2022
  • Congé: 02 août 2022
  • Émilie Véronneau, professeure certifiée