- 08 juillet 2022 au 19 août 2022 (5 semaines)
- Parc André-Viger (Salle 102 de l'Édifice Jean-Byrns )
- 3275 Rue Richard
Sherbrooke
J1L 2R9 - 10h15 à 11h15 (1h00)
- Congé: 29 juillet 2022
- Congé: 05 août 2022
- Émilie Véronneau, professeure certifiée
Pila-Yoga (Été)
Description
Un mélange de yoga et de pilates, qui vise à renforcer la ceinture abdominale, améliorer la souplesse et travailler l’équilibre debout. Aucun préalable, le niveau du cours sera adapté en fonction du groupe.
Cours non recommandé pour les personnes souffrant d’hernie discale et ostéoporose.
Inscription à compter du 11 mai 2022, 8h30
Reste 10 places disponibles
Vous aimez cette activité ? Partagez-la !