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pila-yoga

Description

Un mélange de yoga et de pilates, qui vise à renforcer la ceinture abdominale, améliorer la souplesse et travailler l’équilibre debout. Aucun préalable, le niveau du cours sera adapté en fonction du groupe.

Cours non recommandé pour les personnes souffrant d’hernie discale et ostéoporose.

Reste 7 places disponibles

62.00$

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  • 02 juillet 2021 au 03 septembre 2021 (7 semaines)
  • Parc André-Viger (Salle 102 de l'Édifice Jean-Byrns )
  • 3275 Rue Richard
    Sherbrooke
    J1L 2R9
  • 10h15 à 11h15 (1h00)
  • Congé: 23 juillet 2021
  • Congé: 30 juillet 2021
  • Congé: 20 août 2021
  • Émilie Véronneau, professeure certifiée