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pila-yoga

Description

Un mélange de yoga et de pilates, qui vise à renforcer la ceinture abdominale, améliorer la souplesse et travailler l’équilibre debout. Aucun préalable, le niveau du cours sera adapté en fonction du groupe.

Cours non recommandé pour les personnes souffrant d’hernie discale et ostéoporose.

80.00$

L’activité est débutée. Veuillez nous contacter pour vérifier s'il reste des places.

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  • 25 février 2022 au 03 juin 2022 (10 semaines)
  • Centre Communautaire Françoise Dunn (Salle 003)
  • 2050-b boul. de Portland
    Sherbrooke
    J1J 1T9
  • 10h15 à 11h15 (1h00)
  • Congé: 04 mars 2022
  • Congé: 01 avril 2022
  • Congé: 08 avril 2022
  • Congé: 15 avril 2022
  • Congé: 06 mai 2022
  • Émilie Véronneau, professeure certifiée