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Description

Un mélange de yoga et de pilates, qui vise à renforcer la ceinture abdominale, améliorer la souplesse et travailler l’équilibre debout. Aucun préalable, le niveau du cours sera adapté en fonction du groupe.

Cours non recommandé pour les personnes souffrant d’hernie discale et ostéoporose.

55.00$110.00$

L’activité est débutée. Téléphonez-nous au (819) 821-5780 pour connaître les possibilités.

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  • 15 septembre 2020 au 15 décembre 2020 (14 semaines)
  • Centre Communautaire Françoise Dunn (Salle 120-121)
  • 2050-b boul. de Portland
    Sherbrooke
    J1J 1T9
  • 18h05 à 19h05 (1h00)
  • Émilie Véronneau, professeure certifiée