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Hatha yoga

Description

Lunaire et solaire à la fois, le hatha yoga vient étirer puis détendre l’ensemble des muscles, mais requiert un minimum de flexibilité et de forme physique; il culmine vers des enchaînements qui libèrent les tensions accumulées et favorisent l’apaisement du mental.  (intermédiaires et avancés)

 

90.00$

Pré-inscription à compter du 5 décembre 8h30 - Inscription à compter du 7 décembre 8h30

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  • 17 janvier 2023 au 28 mars 2023 (10 semaines)
  • Centre communautaire F-Dunn (Salle 120-121)
  • 2050-b boul. de Portland
    Sherbrooke
    J1J1T9
  • 18h15 à 19h30 (1h15)
  • Congé: 28 février 2023
  • Jean-Sébastien Bachand