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Hatha yoga

Description

Lunaire et solaire à la fois, le hatha yoga vient étirer puis détendre l’ensemble des muscles, mais requiert un minimum de flexibilité et de forme physique; il culmine vers des enchaînements qui libèrent les tensions accumulées et favorisent l’apaisement du mental.  (intermédiaires et avancés)

 

Reste 10 places disponibles

84.00$

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  • 11 janvier 2022 au 22 mars 2022 (10 semaines)
  • Centre communautaire F-Dunn (Salle 122-123)
  • 2050-b boul. de Portland
    Sherbrooke
    J1J1T9
  • 17h30 à 18h45 (1h15)
  • Congé: 01 mars 2022
  • Jean-Sébastien Bachand