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Description

Cette formation parent-enfant a pour but d’apprendre aux enfants âgés de 6 à 12 ans à reconnaître les signes de stress, des émotions intenses et à trouver des solutions adaptées afin d’éviter de se mettre dans le trouble. Le tout se fera dans une atmosphère très dynamique et interactive. Les enfants apprendront à utiliser des outils pour identifier et maîtriser leurs émotions, leur Stress et à relever des petits défis. La formation offrira des exercices pratico-pratiques, des moments de réflexion entre parent et enfant et un petit guide en papier sera fourni. Elle permettra également à l’enfant de travailler les points suivants:

  • Lui apprendre à identifier son « Super toi» et son « Détestable toi »
  • Identifier l’événement déclencheur: l’émotion, la situation difficile
  • Lui apprendre à faire une pause, à s’arrêter, à se questionner
  • Identifier les signes physiques et émotionnels lors d’un stress ou d’une émotion forte
  • Identifier les solutions possibles pour l’aider durant la situation difficile
  • Mettre en pratique ses idées
  • Lui apprendre à s’auto-évaluer et à être fier de ses réussites
  • Demander de l’aide au besoin

Durée : 1h30

*** Il est obligatoire qu’un parent soit présent lors de la formation.

En partenariat avec Lili Rescousse

Reste 18 places disponibles

35.00$

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  • 27 janvier 2022 au 27 janvier 2022
  • virtuel (Zoom)
  • 18h00 à 19h30 (1h30)