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Description

Pourquoi adhérer aux séances d’étirements ?

Ceux-ci améliorent la souplesse musculaire et articulaire.Ils améliorent la mobilité, la stabilité et l’équilibre.Ils permettent aussi d’améliorer la posture et de réduire le risque de blessure.Ils diminuent la tension musculaire et le stress.Ils augmentent le niveau d’énergie.

108.00$

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  • 16 janvier 2024 au 09 avril 2024 (12 semaines)
  • Centre Communautaire Françoise Dunn (Salle 120-121)
  • 2050 boul. de Portland
    Sherbrooke
    J1H5H9
  • 10h30 à 11h30 (1h00)
  • Congé: 06 mars 2024
  • Jean-Sébastien Bachand