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Essentrics

Description

La méthode Essentrics propose des mouvements en fluidité et en douceur. Un mélange de tai-chi, pilates et ballet permet de diminuer la douleur chronique, améliorer la posture et prévenir les blessures. Il est accessible aux personnes de tout âge et tous niveaux.

Apportez votre tapis de sol.

135.00$

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  • 19 janvier 2024 au 19 avril 2024 (12 semaines)
  • Pavillon André-Viger (salle 102)
  • 3275 Rue Richard
    Sherbrooke
    J1L 1Y2
  • 10h30 à 11h45 (1h15)
  • Congé: 08 mars 2024
  • Congé: 22 mars 2024
  • Marie-Eve Fortier