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Group Of People Exercising In Dance Studio

Description

Ce cours combine des exercices de cardio et de musculation pour vous donner un entraînement complet. 4 blocs incluent le cardio, la muscu haut du corps, la muscu bas du corps et les abdos.
Le cardio pousse votre capacité aérobie au maximum. Les routines de force découpent vos muscles. La section des abdos augmentent la flexibilité et l’endurance. Tous cela dans une seule classe avec une musique entraînante.

Reste 19 places disponibles

80.00$

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  • 20 janvier 2021 au 31 mars 2021 (12 semaines)
  • Salésien (Palestre)
  • 135 Don Bosco Nord
    Sherbrooke
    J1L 1E5
  • 18h00 à 19h00 (1h00)
  • Congé: 03 mars 2021
  • Myriam Bourque